在过去的一个月里，布莱恩不知不觉地让紧张情绪蔓延到他的内心。 颈部僵硬、头痛、肩膀酸痛……阿育吠陀医学按摩师熟练地为布莱恩疲惫的身体进行了一个半小时的放松按摩。 此外，布莱恩还特别要求使用 Read more

过去几周发生了很多事。 黛安不再会见朋友，也选择不参加家庭事务。 她只是想要花更多的时间与自己相处。她想要独处。她想要安宁。 然而，在内心深处，她知道这只是暂时的。 Read more

终于，它来了！ 菲律宾大多数学校目前都已开始面对面授课。 这意味着新的环境…新的调整… 学生、老师、家长和监护人都有各种各样的情绪——焦虑、紧张、兴奋、有趣和复杂的感觉…… Read more

薰衣草通常被称为“精油皇后”。 在我的记忆里，薰衣草一直是我的最爱。不过，那是在我听说其他精油之前很久的事了。 当人们说“放松”时，我立刻想到薰衣草。 Read more

几周后，学校就要开学了，开始面对面授课。 尽管艾弗里很焦虑，但她即将上五年级的儿子马克却期待与同学们面对面交流。对他来说，与学校的朋友交往会很有趣。 对于艾弗里来说，这一周过得非常紧张——参观学校、准备校服、安排交通等等。 Read more

阿里安娜抵达菲律宾当天，马尼拉遭遇大雨。 她已经很久没有经历过这样的天气了。 当她看到家人在机场等待她时，她的心里充满了温暖。 她突然意识到自己有多么想念他们。