嗨！😓
我清楚地记得我第一次经历月经来潮时的情形。我没有精力做任何事情，我的“阴道”里传来最剧烈的疼痛，我除了蜷缩在床上等待它过去之外什么也做不了。😵 我当时并不知道，我加入了无数与痛经（俗称“痛经”）作斗争的年轻女性的行列。这是一个现实，它扰乱了从学校到工作的日常生活，让你感到筋疲力尽。当我克服不适（和疼痛！😵💫）时，我得到了🍃Oleia 薄荷油🍃，女士们，它让我的生活变得更好了！我希望，当你读到这篇文章时，你能像我一样找到解决方案！（或者我的解决方案也可能是你的？🤯）🙌
原发性痛经 (PD) 是一种没有任何潜在骨盆问题而发生的月经疼痛，对我们许多十几岁和二十出头的人来说是一种普遍的挑战。💢 统计数据令人震惊，研究报告的患病率从 50% 到 90% 不等。一项针对菲律宾 104 名女大学生的研究显示，80% 的女学生受到影响，47.1% 的女生因此缺课。这些痉挛不仅仅是一个小小的不便，它们还伴随着一系列伴随症状！🙈 从头痛到恶心，让每个月经周期都成为不适的战场。
由于传统药物治疗可能并不总是有效，而对于某些人（比如我！🙋♀️），担心副作用或长期依赖，或者一开始就不想服用药物，因此补充疗法和替代疗法成为人们关注的焦点。🌟 精油提供了一种管理经期疼痛的整体方法，利用其特性来缓解疼痛、减轻压力并促进整体健康。😌
我当时并不知道，薄荷油确实是缓解经期疼痛的首选。（请参阅下面我找到的研究链接 👀）它的活性成分具有强效的镇痛和抗痉挛特性，为持续的痉挛提供舒缓的药膏。无论是吸入还是通过按摩局部涂抹，薄荷油都能迅速渗透到感官中，缓解持续的疼痛。😌
芳香疗法的神奇之处在于它能够解决身体和情绪方面的不适。通过有针对性的腹部按摩，精油（尤其是薄荷精油🍃Oleia 薄荷油🍃）会渗透到皮肤中，引发一系列治疗效果，远远超出单纯的止痛效果。每次按摩后，紧张感开始消散，取而代之的是平静和活力的感觉。
我提到的在亚历山大大学护理学院进行的研究旨在评估使用薄荷和生姜油进行芳香疗法按摩对缓解 17-21 岁女学生原发性痛经 (PD) 症状的有效性。进行了一项随机对照试验，涉及 120 名中度至重度 PD 患者。他们被分成三组：一组接受薄荷油按摩，另一组接受生姜油按摩，对照组接受杏仁油按摩。🧐 结果显示，与对照组相比，两个芳香疗法组的 PD 严重程度均显着降低，薄荷油在改善疼痛持续时间、厌食、腹泻/便秘和情绪方面特别有效。生姜油也有其自身的功效！与对照组相比，芳香疗法组的学业和社交效率更高。研究结果表明，芳香疗法，尤其是使用薄荷和生姜油的芳香疗法，可以成为一种有前途的无需药物的方法来控制 PD 症状并改善年轻女性的生活质量。 🙌 所以这就是为什么它对我也很有效！
所以，各位女孩和女士们，当红旗高高挂起时，不妨也试试 🍃Oleia 薄荷油🍃？是的，它具有高品质薄荷油的优点，但它也是其他油的协同混合物，将提供更多帮助。💞
给我看看你的瓶子，我就能给你看看我的？下次见！👩
大肠杆菌
👀：https://www.jofamericanscience.org/journals/am-sci/am0911/063_21852am0911_497_505.pdf
https://registry.healthresearch.ph/index.php/aggregate-report?view=research&layout=details&cid=5587
