嗨呀！😊
这周我把兴趣转向了婴儿按摩。🤱 我的意思是，如果大人感觉很好，为什么小孩子不也这样呢，对吧？显然这确实是一件好事，因为我发现了去年进行的一项非常有益的研究！🙌 不过，在我揭晓它的含义之前，让我们先来看看婴儿按摩的一些好处。哦！好处多多！🤩。这不仅仅是放松（尽管非常重要）；这是一种与宝宝建立联系的绝佳方式。此外，这是一种你们俩都懂的语言——触摸！
在按摩过程中，您与宝宝面对面，通过眼神交流建立起至关重要的联系。👀 这有助于宝宝了解您的面部表情并提高沟通技巧。但这不仅仅是为了建立联系；它还具有实际的发展益处！定期按摩有助于宝宝的大脑和神经系统发育，减少压力荷尔蒙并促进那些感觉良好的荷尔蒙，从而改善睡眠。😌
现在到了有趣的部分，这项研究旨在测试按摩作为夜间睡前常规对婴儿睡眠状况和母亲睡眠质量的有效性！（呼！这可真是长篇大论。😝）这项研究针对 140 名 15-20 天大的婴儿进行👶，将参与者分成两组：一组接受睡前按摩作为夜间常规的一部分，而另一组则遵循标准的婴儿护理做法。结果令人振奋。与同龄人相比，接受按摩的婴儿在各种睡眠参数方面表现出显着改善，包括睡眠潜伏期缩短、夜间醒来次数减少和连续睡眠时间更长。🤩
此外，该研究还强调了婴儿按摩不仅对婴儿睡眠有积极影响，而且对母亲的睡眠质量也有积极影响。虽然按摩组和对照组的母亲睡眠质量总体差异并不显著，但与婴儿一起进行婴儿按摩的孕妇夜间睡眠时间明显改善，睡眠障碍减少。💞 妈妈（和爸爸）——睡得更多！真是胜利！🤗💤
所以，这就是更科学的婴儿按摩方法。哦！如果您需要使用高品质、对宝宝皮肤安全的油，您知道 Oleia 可以满足您的需求！😉 ✨ Oleia 洋甘菊油✨ 是妈妈（和爸爸）在婴儿身上使用 Oleia 的首选。我希望您也能尝试一下！记得进行斑贴测试！😊 如果您想亲自阅读这项研究，链接如下！🧐 给我看看你的瓶子，我再给你看看我的？下次见！💋
大肠杆菌
👀：https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1355184122001508
https://www.healthline.com/health/baby/which-oil-is-best-for-baby-massage#advantages
