嗨！🙌
我偶然发现了这项关于精油及其对我们神经系统的影响的迷人研究。它让我着迷，特别是因为我一直在寻找自然的方式来增强我的健康。这项研究深入研究了各种精油，但我发现自己对薰衣草、薄荷、橘子和洋甘菊油特别感兴趣。你为什么这么说？当然是我可爱的紫色瓶子，我需要好好利用它们。😝 让我分享我学到的东西，以及这些油，特别是 Oleia 油，对我们有什么好处。
首先是🪻薰衣草油🪻，它就像精油中的女王。根据研究，薰衣草具有一些惊人的镇静作用。研究表明，它可以减轻焦虑，改善睡眠质量，甚至降低血压。这一切都归功于它与我们的神经系统相互作用的能力，让我们感觉更放松。就我个人而言，与我们的下一款精油一样，我对它赞不绝口。😌
现在，我们来谈谈🍃薄荷油🍃。这是一种改变游戏规则的精油，可以提高警觉性和认知能力。研究强调，薄荷油可以刺激神经系统，让你感觉更清醒、更专注。非常适合那些你需要额外动力来度过漫长的学习或忙碌的一天的日子。此外，它令人耳目一新、精神焕发，可以真正提升情绪。😎
🍊柑橘油🍊，一种柑橘类的美味，因其缓解压力的特性而脱颖而出。研究发现，吸入柑橘油有助于减少压力荷尔蒙并促进平静感。它还因其令人振奋的香气而闻名，可以改善您的情绪并让您感觉更积极。我喜欢在工作中使用它，因为所有这些任务让我感到沮丧。😝
🌼洋甘菊油🌼是另一种广受欢迎的精油，以其镇静作用而闻名。研究表明，它具有显著的抗焦虑特性，可以帮助治疗睡眠障碍。这使得洋甘菊油成为睡前或压力大时放松身心的绝佳选择。它温和、舒缓的香味就像一个温暖的拥抱，有助于缓解紧张情绪，促进放松。对胃病也很有效！谁有胃病？我。🙋♀️
真正酷的是这些精油如何与我们的神经系统相互作用。研究解释说，当我们吸入这些油时，它们的挥发性化合物会被我们鼻子里的嗅觉受体检测到。👃这会向中枢神经系统发送信号，包括边缘系统和下丘脑等调节情绪和生理反应的区域。想想像气味这样简单的东西能对我们的身心健康产生如此深远的影响，真是令人惊讶。😌
研究提到了局部涂抹、按摩，甚至在某些情况下口服等方法。例如，用薰衣草油按摩不仅有助于放松，而且还具有降低心率和血压等切实的好处！现在这是一种非常有效的按摩！他们肯定有一个使用 Oleia 薰衣草油的水疗中心 😉
因此，如果您对这些精油感到好奇，我强烈建议您尝试 💜 Oleia 的💜 版薰衣草、 薄荷、 橘子和洋甘菊，毕竟这是镇上最好的配方！而我们总是想要最好的。👑 无论您是想放松身心、改善情绪还是增强注意力，这些精油都能满足您的需求，而 Oleia 还能帮助您缓解疼痛和炎症。额外福利！🙌 关键在于找到最适合您的方法，并将这些奇迹融入您的日常生活中，如果您想了解更多关于如何使用它们的信息 *ehem*无耻的插件。祝您使用 Oleia 精油愉快！给我看看你的瓶子，我再给你看我的？下次见！🫶
大肠杆菌
👀：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10180368/