Hey there! ✨     Let’s dive into the world of liquid gold—Bulgarian rose oil. 🌹 Known for its breathtaking aroma and rarity, this essential oil is the absolute gem i...

Hey there! 😄     It can be a real struggle when your immune system feels like nonexistent, leaving you more vulnerable to every little bug that comes your way. 🙈 Tru...

Hey there! 🐟     I’ve always been a huge fan of seafood, and it turns out, fish isn’t just delicious—it’s one of the best things you can eat for your health. 🙌 Wheth...

Hey there! 🌿   You know that feeling when you step outside, and suddenly, the air feels fresher, your mind clears, and you can finally breathe? 😌 I’ve found that a quick walk in a park can do wo...

Hey there! 🙈 I stumbled across an article on trans fats the other day, and it completely caught me off guard. Because I honestly forgot about it. Lol. If I’m in the grocery and hungry, I would 💯 take whatever strikes my fan...

嗨呀！🌟 前几天，我浏览了一些文章，猜猜是什么吸引了我的眼球？没错，又一篇关于禁食的有趣文章！你们都知道我已经断断续续禁食一段时间了，对吧？嗯，我有点爱上了一些因为连续的生日，我连续几周都在禁食，但我离题了。😝 事实证明，有一些有趣的新研究将禁食与减少炎症联系起来，这基本上是你的身体应对潜在伤害的方式。我迫不及待地想...

嗨呀！👋 另一项研究引起了我的注意！👀 这让我开始思考我们早期的经历可能会如何影响我们。这项研究是在英国进行的，多年来跟踪了一群孩子，以了解他们患抑郁症的风险与他们长大后身体炎症之间是否存在联系。让我告诉你，结果非常令人大开眼界！👁️

Read more

嗨呀！🪻 女士们先生们，我偶然发现了一项有趣的研究，这太令人兴奋了！🤩 这是关于薰衣草精油对患有自闭症谱系障碍 (ASD) 儿童的焦虑水平的影响。这项研究由两位才华横溢的人才进行，他们是 Beatrice Alyssa Marie Sarte-Tan 医学博士和 Marcelino Reysio-Cruz 医学博士。👨‍⚕️👩‍⚕️ 他们设计了一项随机对照交叉试验，这是一种临床...

嘿！🧐 我最近偶然发现了一件令人惊讶的事情：幼年特发性关节炎 (JIA)。我很确定大学时学过这个，但说实话，感觉它从我的记忆中溜走了。😵😂 当我再次遇到它时，我惊呆了——不仅因为它是什么，还因为有整整一个月的时间专门用于提高人们对它的认识。我错过了 JIA 宣传月，但迟做总比不做好，对吧？🫣 你知道每 1,000 名儿童中就有 1 名患有 JIA 吗？我当然不知道。想到它很容易...

嗨！🙋‍♀️ 你知道吗，有时候你会偶然发现一些小信息，让你停下脚步，想着：“等等，我为什么没早点知道这个？”🤔 嗯，最近我就遇到了这样的事，我必须要和你分享一下。这都是关于一种叫做茄属植物的植物及其与炎症的关系。相信我，这比听起来更有趣！😝

Read more